沧州市彭越制造有限公司主营:电动伸缩看台系列、场馆座椅、活动看台前置式翻板座椅并承揽大型场馆设施,伸缩看台设计新颖,品质可靠,为各企事业单位提供户外健身,室外健身设计方案及户外健身,室外健身,户外健身路径,篮球架的完善的服务。
400米障碍场建设标准
本标准对军院校400米障碍场的定义与功能、基本设施、建设指标、附属设备设施、建设规模、经费概算等进行了规范,适用于承担生长学员和士官学员培训任务的军院校400米障碍场建设,承担其它培训任务的军院样400米障碍场建设可参照执行。
1、定义与功能
400米障碍场是为训练学员奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡和钻爬等综合技能而建设的训练场地。通过训练,提高学员通过各种障碍的速度、耐力、协调和灵敏性,培强身体素质,培养勇敢顽强、坚忍不拔的意志。
2、基本设施
跨桩,壕沟,矮墙,高板跳台,水平横梯,木桥,高墙,低桩网和转折旗。
3、建设指标
场地采用三合土地面,长100米,宽3.5米;各障碍物相邻边缘距离为:起点至低桩网7米,低桩网**墙10米,高墙至木桥18米,木桥**板跳台20米(水平横梯**板跳台低台0.3米),高板跳台至矮墙15米,矮墙至壕沟15米,壕沟至跨桩10米,跨桩至转折旗5米。具体场地设置及障碍物规格
4、附属设备设施
铁丝网或橡皮筋若干米,排水系统。
5、建设规模
5.1 400米障碍场建设一般不小于两道。
5.2 学员数量在2000名以内的院校一般应建一个400米障碍场(两道),每增加1000人增建一道。
5.3 400米障碍场和渡海登岛400米障碍场可同时建设,建设规模合并计算。
高空器械组合详细配置说明
器械规格:长26米×宽10.5米×高12米;
器材占地面积:30米×12米=360米2;
主立柱材质为钢管,直径≥159mm,厚度≥6mm;主横梁材质为钢管,直径≥159mm,厚度≥6mm;施工现场直接组装,*焊接,整个器材可以整体挪动而不损坏;地基基础为本厂自带预埋件,*现场现浇,预埋法兰连接件。
1、空中断桥
总宽5.7米,高离地9米,断桥材质为槽钢、角钢何花纹钢板而组成,;整桥为全钢结构,断口可调节,伸缩由拉杆调节,跨度为90——160cm;
2、空中单杠
总宽5.7米,立立柱离地9米,上方单杠可调节,距离为90——160cm,全钢结构。
3、天梯
总宽5.7米,高12米;横木直径≥25cm,长度≥2.5米,整体为3根横木、3组轮胎、链条、抱箍连接。
4、软梯
宽5.7米×高8米,由钢管、链条、快速连接环、抱箍组成。
5、速滑
由一根热镀锌钢管构成,直径42mm钢管长8米,下方离地40厘米。
6、速降
由一根直径30mm大棕绳构成,绳长8米,下方离地40厘米。
7、荡木桥
总宽5.7米,高12米,由5组荡木组成,每组荡木间距1米。
8、绳网
总宽5.7米,高7.35米,由防老化尼龙绳编织而成,上方由钢丝和滑轮保护系统保护。
9、吊索桥
总长12米,离地高8.5米,由钢链和木板组成。
10、丛林绳桥
长12米,离地高8.5米,由钢丝绳和丛林绳等组成。
11、依存共渡
长12米,离地高8.5米,由钢丝绳和标准配件等组成。
12、攀岩
由40块攀岩板构成,其中包括平直板、斜直板、曲板及S板。岩道难度适中,可供不同人员训练使用。
岩板规格:900mm×900mm;岩板材质:玻璃钢、树脂和石英沙合成板。
13、木桥
总宽5.7米,离地高8.5米;横木直径≥25cm。
长度≥4米,
14、翘板桥
总宽5.7米,离地8.7米,由3组翘板构成。
15、梅花桥
总宽5.7米,离地高8.7米,由梅花桩组成。
16、悬崖绝壁
宽5.7米×高9.1米,由铝塑板和花纹板组成。
四米墙
规格:2.6×1.3×3.9
材质:主材质为100\80槽钢、50角钢、3厚花纹钢板。正面为花纹钢板,表面平整,刺。后平台高3米。
背摔台
规格:1×1.1×2.3
材质:主材质为方管、角钢、花纹钢板。整体为全钢结构,表面为花纹钢板(厚度不小于3mm)结构。
拓展训练器械单项名称:
高空拓展训练器材:天梯、空中断桥、空中单杠、吊索桥、丛林绳桥、相互依存、高空荡木桥、绳网、软梯、合力桥、悬崖绝壁、速滑、速降、高空天平、高空木、桥、极限攀岩、梅花桥、翘板桥等。
场地拓展训练器材:四米墙(毕业墙)、背摔台(信任背摔)、模拟电网、同心**(有轨电车)、移花接木、罐头鞋、梅花桩、孤岛求生、盲目障碍、礼让通行、齐心协力、雷阵图等。
水上拓展训练器材:吊索桥、情侣桥、水上漂、搭板过河、板桥、桥、溜索过河、滚筒桥、秋千桥、云梯桥、栈道桥、索道桥等。
渡海登岛400障碍场基本设施:软桥、螺旋梯、高低横木、绳网、轮胎攀台、摇摆平台、晃动横梯、跨网、阻绝墙和模拟沙滩。
400米障碍场基本设施:跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平横梯、木桥、高墙、低桩网和转折旗。
五项:低桩网、2.4米高板、空中软网、高架速降、斜板荡绳、高栏、爱尔兰高板、弧形肋木。
团队合力设施
1、天 梯——教育主题:让个人英雄在天梯的晃动中解体
2、相互依存——教育主题:“人”字的结构就是相互支撑而立的,成功离不开他人的帮助、鼓励甚至默默的奉献
心理素质训练的作用
在现代中,军人要承受强大的军事冲击、高技术手段带来的巨大心理压力以及残酷的战场心理创伤,因此不仅要有强健的体魄和过硬的军事素质,更要有良好的心理素质,这样才能在未来的中有效保持、提高其战斗力。
如何科学、系统、有效地培养军人的心理素质?
军人心理行为训练是一种应用心理学原理,借助行为训练作为媒介手段,用以提高军人的基础心理素质和心理健康水平的训练方法。
该训练器材是由军内外心理学和军事训练对西方国家心理训练和有关资料进行了详细和深入的调研、解密后,结合我军心理训练的现状共同合作开发,经设计和科学组合,推出M型系列组合行为训练器材。其主要作用为:
提高军人对作业环境的适应能力;
提高军人对恶劣环境的耐受能力;
提高军人置身于特种复杂环境中的心理稳定性。
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