兰州三人协作 量大从优

杠，木马，爬杆爬绳，攀爬架河北百利特器材制造有限公司
功能：用于基础体能训练，锻炼全身肌肉与协调，手臂整体力量和三角肌、肱三头肌、肱二头肌、肱挠肌、肘肌等。
参数：
1.由杠面、支撑立柱、底座、拉绳和铸件组成；
★2.配备弹簧锰钢杠面，表面镀锌处理，粗细均匀无硬楞，长2.2-2.4米，杠面直径28毫米，防酸、防锈，两个连接点之间的距离2米。
★3.单杠底座为圆形立柱底盘，铸铁材质，*绿油漆处理，直径175毫米；
★4.配备固定拉绳，每套4根拉线，直径8毫米，钢筋镀锌材质，长度满足地钩间横向3.4米，纵向3米的架设标准；
★5.配备支撑立柱，外管弹簧钢材质，表面镀锌处理，直径42毫米，厚度2.3毫米，*绿油漆处理；内升降杆，弹簧钢材质，直径28毫米；
6．配备地埋铸件，每套4个地钩；
★7.单杠高度可调节，在2.25~2.5米范围内可调；
8.所有器材材料符合国家标准，环保无污染；器材表面抗锈蚀、抗脱漆、耐腐蚀、耐风吹日晒雨淋；焊接部位牢固可靠，满足长期使用需求。
木马，攀爬架，爬杆爬绳，山羊河北百利特器材制造有限公司
功能：发展使用者臀大肌、肱四头肌、增强腿部力量。增强身体素质，提高体能力量。
参数：
1.山羊由山羊箱体和山羊腿组成；
★2.配备箱体，长度0.60米，宽度0.36米，高度0.33米；主体包毛毡或者橡胶海绵，麻袋布；表面平整，软硬适宜；防滑套，皮革材质；
★3.配备插销式可调节山羊腿；钢管直径不少于30，厚度不低于1.6，立轴升降间距5厘米，使用*绿油漆处理；
★4.配备加厚加固型6簧踏板，外部由硬木制成，结实耐用，弹簧回复弹力好，尺寸为长120cm，宽60cm，高25厘米，厚不少于2.；
5.山羊腿配备防滑橡胶套；
6.所有器材材料符合国家标准，环保无污染；器材表面抗锈蚀、抗脱漆、耐风吹日晒雨淋，山羊箱体、踏板木质材料不易开裂、变形，耐腐蚀；弹簧回复弹力好；
★7.山羊可调节高度在1.0~1.3米范围内。
爬绳爬杆在教学中的运用 利用爬绳爬杆，锻炼的基本能力
为了让更好地进行锻炼，可以引入并且借助一些有趣的锻炼器材，以达到锻炼身体、增添乐趣的目的。爬绳爬杆是比较适合中职生锻炼的器材，主要是通过手或者是手脚并用攀登绳子或爬杆的形式来达到锻炼的目的。在平时的锻炼中，如果需要锻炼的上肢力量，大多数教师会让进行一些杠的练习，虽然说这一器材对于上肢力量的训练是比较有效的，但是运动强度比较大，对于女生来说更是完成起来比较困难，因而在课堂中实施具有一定的局限性。锻炼其他部位的力量和肌肉时所选择的也都是比较普通的训练方式，如踢球、打球、跑步等，不仅没有新意，而且的参与程度也并不是很高。
爬绳爬杆是一种比较有趣的运动，主要的是其锻炼的项目比较全面，包含多项器材的运动功能。因为在攀爬的过程中要用手或者是手脚来进行，能够有效锻炼的上肢力量、肩部肌肉力量以及耐力，对于握力、大腿力量的训练也是非常有效的。另外在单用手的情况下，对于发展的悬垂力量也非常有效。可以说爬绳爬杆将对身体各个部位的训练集中到一个训练项目上，让不知不觉中对多方面的力量进行了锻炼，并且这一运动项目没有男女的限制。由于手臂支撑的是自身的体重，女生也可以完成，更有利于教学的统一开展。教师需要教会正确的攀爬姿势，以正确的姿势开展活动，避免受到运动伤害。以这样的方式对进行基本技能训练，有助于提高运动的效率。

百利特生产双杠规格: 双杠底座采用u型钢3.5x0.9米，立柱为铸铁成型立柱可调节高度1.4-1.7米。3槽钢+尼龙杠面+锰钢内芯,宽0.42-0.45米，,底座长2800MMX1200 5X10槽钢 壁厚4，杠面材质：尼龙杠面中间价有弹簧钢内芯长350cm，适用于户外。产品通过国家用品监督检验中心认证，质量上乘。
选择杠时杠必须有弹性，保证不能折断。对于单杠弹性不仅来自杠子，器械整体也有弹性。这就是 板钩、支撑立柱、钢绳的安装和拉紧度必须严格遵守要求、保证统一弹性的原因。杠子和支撑立柱之间必须通过活结相连，以保证有效的弹性。杠子必须允许在上面做转体和滑行动作，同时不易打滑。整个器械必须是稳固的。杠的产品质量必须严格把关。
可升降，金属底座，可移动;
材质：杠面为弹性杠面，杠长3500，杠内有弹簧钢筋，杠表面包有尼龙，横断面为卵圆形，杠面断面长径50，短径40，杠面直度2;
杠内沿宽度可调，内侧距离320-520;
杠面距地面高度可调范围：1.3-1.85米，
宽0.42-0.52米;
立柱为钢管，柱间长距2300，升降间距离50;
紧固件具有防松动措施;
涂膜表面平整光滑，色泽均匀;
焊接牢固均匀，无焊缝、火渣、焊穿、咬边、漏焊等缺陷;
外表面采用静电粉末喷塑工艺。
厂家产品销售网点遍布全国各地主要产品有：训练器材系列。产品**全国各地。 我们将以“开拓创新的精神，与真诚守信的原则，生产的品质服务，为中国事业的胜川而做出更大的贡献。

以上产品可定做尺寸
金属表面：
1)二涂二烤，表面经高压抛丸除锈处理；
2)防腐底层采用喷环氧富锌粉末，经200度高温处理，将粉末完全融化于金属表面；
3)外表涂装，采用户外光泽度≥90%度粉末，再进入烤房经200度高温处理，将粉末完全融化于金属表面；可以有效的预防阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀，色泽均匀、亮丽、持久；
4)上述工艺完全按照国家“GB19272-2011”室外器材安全要求；
5)金属表面涂装完全符合国际标准ISO9227-2012国际标准ISO105-A02：1993，军绿漆
训练攀爬架标准规格
订购单杠槽钢底座各种款式同时消防锻炼设施厂家提供裁定服务，供应学校用单单杠，比赛用单双杠槽钢底座单杠，体操用双杠，接待您有这方面要求的前来咨询选购**发货随时，全国的品质做工。

爬绳（杆）训练架 外框铁质框架，露出地面架高7m，长12m，宽3m，地埋部分1m采用C20商砼浇筑底座，底座长宽各1m，高0.6m。**部横杆长边每间隔4m加立柱1对、横杆1根；框架材质采用热镀锌管，外径140，厚度4.5，连接处使用板式平焊法兰片焊接，使用螺丝固定，每处螺丝不少于6个。**部横杆每条长边间隔0.75m设置“U”挂口1个（挂绳、杆），每条横杆中间设置“U”型挂口1对（间隔50cm挂软梯），软梯挂口至立柱中间设置“U”型挂口1个（为预留绳、杆挂口）“U”型挂口采用不低于10粗圆钢钢筋制作并焊接与**部横杆，“U”型口宽度，高，“U”型口两侧与横杆焊接长度不低于10cm，承受拉力不低于2000牛。主体架露出地面部分烤绿漆。爬绳 爬绳长6.5m，外径4cm，采用麻绳编制，承受拉力不少于2000牛。下端不固定，上端加装双保险钩固定于**部横杆“U”型挂口。在吊绳离地面垂直距离1.7m处用红漆设一条起攀标志线，离地面垂直距离5m处用红漆设一条5m高度标志线。
爬杆 爬杆长6.5m，外径4cm，壁厚3镀锌管。承受不少于2000牛拉力。下端不固定，上端加装双保险钩固定于**部横杆“U”型挂口。在吊杆离地面垂直距离1.7m处用红漆设一条起攀标志线，离地面垂直距离5m处用红漆设一条5m高度标志线。软梯 软梯长6.5m，宽0.5m，两侧使用8mmG80锰钢起重铁索链条，中间每间隔0.4m加一根横梯，横梯使用1.2寸镀锌管与铁索焊接。承受不少于2000牛拉力，下端不固定，上端加装双保险钩固定于**部横杆短边“U”型挂口。训练场标示牌 每个场地设置训练场标识牌1个，不锈钢焊接，牌面为130cm×90cm不锈钢板，牌面上下边使用直径3.8cm不锈钢管，两侧支撑杆使用直径5.1cm不锈钢管，支撑管**部加直径8.3cm不锈钢球，支撑杆总长200cm,地埋30cm。标示牌正面为“爬绳（杆）训练场”背面为训练场管理规定，使用方正大黑简体字，红色即时贴，外压防晒层。
动作一：当听到三人协作攀登，预备，的口令后，三人*到出发地线成跑步预备姿势，听到“开始”
广州训练400米障碍器材厂家的口令后，名*接近墙，身体的左(右)侧紧贴与墙壁的一侧，左(右)脚在前，右(左)脚在后，两腿分开越宽与肩，同时左(右)腿微屈，紧贴于墙，右(左)腿蹬直，两手交叉，手心向上臵于腹部前，*二名紧跟其后，左(右)脚踩名手掌，利用名的脱力和自己两手的拉力*上墙，成骑撑姿势，上体下扑，右手下伸成接握姿势。*三名*助跑，左(右)脚踏墙越1米处，迫使身体向上，以双手的拉力及两脚的蹬力*上墙，成骑撑姿势，上体下扑，做手下伸成接握姿势。此时，名*跳起，抓第二、三名的手腕，;利用两人的拉力和自己两脚的蹬力*上墙。三人同时跳下，冲出终点线成一列横队，听到“稍息”的口令后由名带回出发线。稍息站立。
动作二：当听到“三人协作攀登，预备”的口令后，三人*成跑步预备姿势，听到“开始：的口令后，其中两名受训者*以踏拉挂之合力*上墙，身体下扑成相向接握姿势，*三名*接近墙(可以前两名),此时*三名*跳起抓前两名的手腕处，利用两手的拉力和两脚的蹬力*上墙，同时跳下，此后动作同动作一。
广州训练400米障碍器材厂家动作三：当听到“三人协作攀登，预备”的口令后，三人*成跑步预备姿势，听到“开始”的口令后，两名受训者接近墙成半蹲姿势，左手抓握右手腕，并用右手抓握对方左手腕达成手梯，*三名*助跑，一脚踏与前两名搭制的手梯上，利用前两名的托力和自己两手的拉力*上墙，成骑撑姿势，上体下扑，右手伸下成接握姿势。*二名*以身体左(右)侧紧贴于墙壁的以侧，左(右)脚在前，右(左)脚在后，两腿分开越与肩同宽，同时左(右)腿微屈，右(左)腿蹬直，两手交叉，手心向上臵于腹部前侧，名*以左(右)脚踩*二名手掌，利用*二名的托力和自己两手的拉力*上墙，称骑撑姿势，上体下扑，左手下伸成接握姿势。此时*二名*跳起，抓、三名的手腕，利用两
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